Toda edificação começa da sua
fundação, e todo progresso tem que partir de um ponto zero, e esse, é o meu
Ground Zero.
Todo gordo já fez dieta, nem todo
mundo é gordo por que quer, eu não quero ser gordo, só nunca fiz muito esforço
para mudar isso. E é assim que a maioria dos gordos é, sedentário, preguiçoso
ou simplesmente um esfomeado, não é mesmo, Ronaldo? Mas ontem a noite resolvi
pensar no assunto, e após conversar com uma pessoa que muito admiro durante
algumas horas, e pedir conselhos sobre como agir em uma situação, ela me
intimou a mudar, não diretamente, mas senti o peso de suas palavras somadas a
minha barriga. E então decidi, de uma vez por todas, perder peso.
Passo 1 - Motivação
O primeiro passo da minha
motivação veio com essa grande amiga ontem a noite, e a partir disso comecei a
procurar conselhos de onde começar, não achei nenhum que não soubesse:
Alimentação e Exercícios. Grande Ajuda, Internet!
O segundo passo para me motivar
foi procurar experiências de extremos, e eu me apego a minhas referências
gordas do
Papo de Gordo, e foi nesse
ponto que comecei a assistir ao Vlog do Lucio Luiz sobre sua operação para
emagrecer. Resumidamente, o Papo de Gordo é um site de comportamento voltado
para o público com
Sobrepeso nome
inicial do blog escrito pelo Eduardo Sales, que fez a operação de redução de
estômago, a mesma que meu pai se submeteu a alguns anos atrás. Mesmo para quem
não é gordo, vale a leitura.
E foi ai que me decidi.
Alimentação e Exercícios!
Olhei para meus pés e vi meu
tênis Puma com a sola descolando, lembrei do meu outro tênis em casa em que não
tem muito amortecimento e aperta meus pés gordos quando usados por muito tempo,
então resolvi desembolsar uma grana, comprei um tênis novo, na promoção, e
liguei para um grande amigo que mora comigo.
“-Matheus, ta em casa?
-Não, to na academia. por que?
-Ta afim de dar uma caminhada na
praia?
-Partiu, daqui a 15 minutos to em
casa.”
E assim
começou a minha motivação.
Passo 2 - Comprometimento
É nesse ponto que me preocupo,
meu compromisso com essa reeducação radical a qual me submeto nesse dia 14 de
Março de 2012, afinal eu estou estudando o dia inteiro e ainda tem meu estágio,
quando sobra tempo para exercícios ou alimentação saudável? Então, para cobrar
de mim mesmo, resolvi criar esse blog, não vou fazer um template sofisticado,
ou um banner moderno, não quero que esse blog tenha 20.000 visitas diárias, eu
quero que as pessoas que leiam esses textos que aqui escrevo se preocupem com o
meu progresso, ou seja, esse é um blog para meus amigos e, principalmente, para
mim mesmo.
Se você
se identificou com alguma coisa que eu escrevi, comente, pode ser anonimamente,
não me importo, os comentários são minha maior motivação.
Vida
Longa e Próspera.
